Les réveils nocturnes et le manque de récupération peuvent entrer dans une consultation commencée autour du stress. Quelles questions poser et quand penser à une évaluation du sommeil ? Par Anne-Christelle Roux Une nuit peut sembler suffisante sur l’horloge et laisser une impression de récupération très insuffisante. On se couche tôt, on se lève huit heures plus tard, mais la journée commence avec un corps lourd et l’esprit peu disponible. Pour une femme qui se sent plus irri
